成都甲亢饮食原则：三高一忌一适量【成都甲状腺医院】甲亢患者在接受科学治疗的同时，应当辅以完善的饮食调理，才能达到理想的治疗效果。甲亢患者日常护理应切记“三高一忌一适量”的饮食原则，以免不良的饮食习惯影响治疗效果或加重病情。

　　“三高”饮食为主，平衡机体代谢

　　甲亢患者代谢旺盛，对营养物质需求明显增加,因而甲亢患者饮食应谨记高能量、高蛋白、高维生素的原则，增加能量供给，平衡身体机能代谢。

　　1、高热量：甲亢患者机体代谢旺盛，对能量需求较高，多进食如米饭、馒头、面条、米粉等高淀粉食物，能补充能量，纠正过度消耗。

　　2、高蛋白：如禽蛋、牛奶、瘦肉等富含丰富蛋白质食物，能保证机体代谢运行，缓解患者消瘦、肌肉萎缩等症状。

　　3、高维生素：多吃新鲜的水果蔬菜，如银耳、香菇、淡菜、动物肝脏等，能补充营养物质供给，增强患者免疫力，避免疾病恶化。但西兰花、萝卜、卷心菜、葡萄等高纤维素食品要尽量少吃，以免加重腹泻症状。

　　甲亢检查前需要注意什么?

　　甲亢是一种慢性疾病，早期症状不典型，容易与其他疾病相互混淆。因此，仅仅依靠症状难以确诊疾病，患者必须进一步做针对性的检查诊断病情。但为了使检查结果更精准，在做甲亢检查前患者需要注意一些事项。

　　“一忌”要警惕，错吃可加重病情

　　碘是甲状腺激素合成的重要元素，而甲亢主要是由于患者碘摄入不当导致甲状腺分泌异常所致。因此像海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼等碘丰富食品，会促进甲状腺激素分泌，导致甲状腺组织硬化和已经肿大的硬块僵块难消。同时，还会影响甲状腺对药物的吸收，不利于治疗，患者在生活中要尽量避免进食。

　　同时，甲亢患者要禁吃如葱、花椒、桂皮、辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物和烤肉、汉堡、薯条、方便面等肥腻油煎食物，以免增加患者心血管系统负担，加重心慌、心悸等症状。>>>甲亢还有哪些饮食禁忌?咨询专家详解了解

　　“一适量”莫忽视，离健康更近一步

　　甲亢会导致骨质变薄，所以患者要适当钙、磷丰富的食物，如牛奶、橘子、苹果、果仁等，能防止骨质疏松和病理性骨折。

　　拉响警钟!甲亢久拖不治危害全身

　　成都甲亢饮食原则：三高一忌一适量【成都甲状腺医院】甲亢是一种慢性疾病，由于甲状腺激素分泌过多可导致心动过速、多食消瘦、多汗怕热、烦躁易怒等症状，随着病情发展可逐渐加重，可进一步引起颈部肿大、女性月经不调、闭经、不孕，男性阳痿、不育，甲亢性心脏病，心力衰竭，浸润性突眼可导致畏光流泪、视力下降、视野缺陷甚至失明。同时，甲亢期间妊娠可增加早产、流产、胎儿发育不良等风险，危害母婴两代的健康。重庆国医堂医院专家提醒，甲亢早期症状并不典型，容易与其他疾病混淆，如发现不适时应该及早到正规专业医院检查以及治疗，以免病情加重。